Bien-être

Cette actrice latina montante a la routine d'entraînement la plus intrigante


Anais et Dax

La première chose qui m'intrigue chez Melissa Barrera est qu'elle joue un végétalien à la télévision. Ou du moins, elle est sur le point de le faire. Pour la quantité de télévision qu'il est possible de choisir ces jours-ci, on n'entend jamais parler d'émissions centrées sur des figures féminines auto-possédées qui se soucient suffisamment de leur santé et de l'environnement pour faire de quelque chose comme le véganisme un personnage à part entière. Mais c’est effectivement le cas pour le nouveau rôle de Barrera en tant que Lyn, un Américain d'origine mexicaine (végétalienne) dans la prochaine série dramatiqueВVidaLe spectacle suit deux sœurs aux personnalités opposées qui sont forcées de retourner dans le quartier où elles ont grandi à East Los Angeles et de confronter des vérités troublantes concernant leur passé et leur mère.

Barrera a quelques points communs avec son personnage: elle vit à Los Angeles, bien qu'elle ait grandi à Monterrey, au Mexique - un garçon manqué doté d'une richesse inépuisable d'énergie qui adorait le basket-ball et ne se maquillait jamais. Sa mère est également une figure clé de sa vie, mais plus une partisane indéfectible qui lui a offert tous les instincts athlétiques de vouloir essayer tous les sports du monde, du softball aux arts martiaux. Et bien que Barrera ne soit pas végétalienne, elle se dit "amoureuse des animaux" et "carnivore" dans le même souffle - son rôle dansVida a beaucoup influencé sa routine de beauté personnelle, l’inspirant pour qu’elle remplace tous ses produits par des alternatives sans cruauté.

C’est toutes ces qualités qui font de Barrera un entretien de beauté si intéressant.ses points de vue sur les soins de la peau, le maquillage et la remise en forme sont tellement plus motivés par ses passions (acteur, l'athlétisme et les droits des animaux) qu'un désir de regarder d'une certaine manière. Continuez à lire pour notre entrevue avec l'actrice en devenir: son soin de la peau préféré sans cruauté, la séance d'entraînement la plus excitante de Los Angeles, et pourquoi être un «lâcheur» n'est pas toujours une si mauvaise chose.

Anais et Dax

Comment la sédentarité est-elle l'ennemi de la jeunesse:

"Je pense que tu ressembles à ce que tu ressens. Alors, si tu sens que tu es capable de bouger parce que tu as bien fait de rester actif toute ta vie, de garder ton corps en bonne santé et fort, alors tu vas rester fort et en bonne santé, et cela va vous faire paraître, sentir et agir plus jeune automatiquement. Je pense qu'il est important de maintenir un état d'esprit positif. "Comme l'actrice Rita Moreno, elle est une déesse. Elle est beaucoup plus âgée que elle a l'air. Avez-vous vu Un jour à la fois? C'est cette fantastique sitcom sur Netflix sur laquelle elle se trouve. Elle est tellement jeune. Elle bouge et elle danse, et elle a l'air belle, mais c'est son énergie - c'est tellement plus jeune. Elle a maintenu cela. Elle ne s'est pas laissée avoir blasée par l'industrie. Elle est juste active et heureuse.

"J'ai toujours été un sportif en forme et j'aimais faire de l'exercice depuis que je suis petit. J'ai joué au basket toute ma vie depuis l'âge de quatre ans. J'ai aussi dansé presque toute ma vie. Et j'aime être actif et essayer de nouvelles choses. J'adore faire de l'escalade J'aime le ski nautique Si quelqu'un a une idée au hasard, je suis toujours le premier à le faire, même si je saute d'un avion ou d'une montgolfière .J’aime juste sortir de ma routine. Comme aujourd’hui, ma routine va au gymnase et prend un cours de boxe, de cardio-cardio ou de Bang Ball, cours vraiment cool que j’ai suivi. "

Sur son entraînement préféré à Los Angeles:

"J'ai besoin de sentir que mes entraînements ont une raison d'être. Je ne suis pas le genre de personne qui peut simplement aller au gymnase et faire une routine de musculation par moi-même. J'ai besoin de me sentir motivée par les gens autour de moi, alors j'aime prendre cours et sortir de ma zone de confort.

"J'aime celui-ci qui s'appelle Bang Ball: ça a l'air horrible, mais c'est étonnant. C'est ce cours que ce gars-là a inventé dans mon club. C'est en gros avec un ballon de football américain pondéré. Ce n'est pas un ballon rond. Je peux faire tant de choses avec ça, et c'est confortable d'avoir à la main. Ça ne tombe pas, on fait des bras, on fait des abdominaux. C'est une classe exclusive à la salle de sport où je vais à LA, ça s'appelle Built-mais je pense il va faire une vidéo d'entraînement et commencer à la vendre aux gens à la maison. C'est cool. J'aime vraiment ça. "

Anais et Dax

Pour ne pas avoir peur d'arrêter quelque chose que vous détestez (dans la forme physique ou dans la vie) à la recherche de ce que vous aimez à la place:

"Toute ma vie, j’ai pratiqué différents sports. Ma mère me soutenait vraiment. Si un jour je rentrais à la maison et que j'étais comme, je voulais faire du karaté, le lendemain, elle avait déjà prévu un cours de karaté. Et ça ne devait aller nulle part. Certains cours que je suivais depuis une semaine seulement étaient comme, non, ce n’était pas ce que je pensais. Mais au moins j’ai tout essayé. Et je suis vraiment reconnaissant. que ma mère était si favorable à tout ce que je voulais faire.

"Beaucoup de choses que nous faisons en tant qu'enfants doivent plaire à nos parents. Nous sommes si fragiles en tant qu'enfants et tout ce que nous voulons, c'est l'approbation des personnages plus âgés que nous aimons et admirons. Je suis donc très chanceux d'avoir toujours eu la Le soutien complet de ma mère, qui me laissait essayer tout ce que je voulais, et cesser de fumer était absolument irréprochable. C Arrêter de fumer est simplement une étape de la vie que vous devez traverser pour trouver votre véritable chemin. Il n'y a aucune honte à essayer quelque chose et à réaliser que ce n'est pas pour vous. C'est une expérience croissante qui fait partie du processus de maturation: savoir ce qui est pour vous et ce qui ne l'est pas. Et si vous ne faites pas cela, vous ne saurez jamais. ce qui vous rend vraiment heureux.

"Vous devez trouver ce qui vous donne envie de vous réveiller tous les jours. Vous savez que si vous trouvez quelque chose que vous aimez vraiment, vous ne sentirez pas que vous travaillez une journée dans votre vie? C'est ce que je ressens Et je n’ai trouvé la comédie que lorsque j’avais 15 ans. Je sais que cela semble jeune, mais j’avais l’impression d’être vieux quand je l’ai trouvée parce que certaines personnes se mettent à jouer quand elles ontvraiment Jeune. Je n’ai même pas commencé à jouer à l’école jusqu’à l’âge de 15 ans. Le magicien d'Oz-c'était mon premier travail d'acteur. Donc, vous devez essayer et expérimenter et être d'accord avec quelque chose qui n'est pas pour vous. Combien de cas avez-vous lu de personnes qui sont maintenant des entrepreneurs ou des blogueurs qui ont réussi sont restées bloquées dans un bureau pendant 15 ans et qui ont un jour décidé d'arrêter de fumer et de faire ce qu'elles aiment, et les regarder maintenant? Ils sont heureux; ils ont trouvé le succès. Et pas seulement le succès financier. Succès personnel Lorsque vous vous sentez épanoui et heureux de faire ce que vous aimez, il n'est jamais trop tard pour réaliser que vous n'êtes pas à la place que vous avez toujours voulue et pour changer de voie. "

Photographie: Anais & Dax; Styliste: Katie Bofshever; Maquillage: Nicole Welmsley; Cheveux: Christian Marc

Sur la révision de sa routine de beauté pour être sans cruauté:

"Je suis en train de changer ma routine beauté, surtout depuis que j'ai fini de tourner Vida. Mon personnage était végétalien, ce qui m'a fait changer complètement de mentalité quant à la beauté et aux soins de la peau car je n'avais jamais pensé au fait que le maquillage et les soins de la peau peuvent être végétaliens - cela ne m'avait jamais traversé l'esprit. Donc pour ce personnage, j'ai dû faire beaucoup de recherches sur le fait d'être végétalien parce que je ne suis pas (je suis un carnivore), et j'ai été choqué de constater que bon nombre des produits que j'utilisais depuis de nombreuses années testaient sur des animaux. Et j'adore les animaux J'ai travaillé au Mexique pour des campagnes de défense des droits des animaux et pour des organisations qui ont de plus en plus de conséquences pour les personnes qui maltraitent et torturent les animaux. Cela m'a donc donné envie de changer tous mes produits.

"Mais j'avais toujours eu peur de changer les produits que j'utilisais depuis mes 16 ans, car ils fonctionnaient très bien pour moi. Si ce n'est pas cassé, ne le répare pas, vous savez? J'avais essayé de changer de produit certains produits et… auraient des éruptions cutanées ou de la peau sèche, et je me suis dit, bon sang, je vais y retourner. Donc, découvrir que la plupart des produits que j'utilisais était diabolique était… oh non, alors j'ai changé. artiste qui a travaillé surVidaétait vraiment doué pour trouver un très bon maquillage et soin de la peau sans cruauté et végétaliens pour le spectacle. Et je suis tombée amoureuse de ces produits car ils ont fonctionné pour moi et ont eu fière allure.

"Le matin, je me lève et utilise cette merveilleuse marque californienne appelée Osea, qui est en fait une expression en espagnol. Elle est donc parfaite pour moi. Cette marque est faite à partir d'algues, et ils ont cet incroyable Ocean Cleanser (44 $) que je J'utilise ce matin et soir pour me laver le visage. Et ensuite, j'utilise cette belle chose dont je n'avais jamais entendu parler auparavant et qui s'appelle la crème de protection de l'atmosphère (48 $): elle donne à votre visage une sensation de soie. Un peu, je prépare mon thé vert, puis je mets ma crème solaire. J'aime beaucoup Sun BumВ (13 $) car elle est légère et se maquille bien.

"Tous les jours, je n'aime pas trop maquiller. Parfois, je me boucle les cils. Si je ne fais rien d'autre, je le ferai. Et j'ai découvert ce vernis en faisant le spectacle. appelé Dazzle Dry. Il est 100% végétalien et il ne jaunit pas les ongles, mais il sèche comme un gel. Vraiment rapide, comme une minute ou deux. Et puis cela dure si longtemps. Il est si fort. Il est disponible dans toutes les nuances. C'est végétalien et vous pouvez l'enlever avec du dissolvant pour vernis à ongles ordinaire.

"J'ai aussil'amourle Tarte Concealer® (27 $), qui est végétalien et sans cruauté. Nous avons également utilisé cela dans la série, car mon personnage n'utilisait pas de fond de teint, mais un cache-cernes sous les yeux et sur les taches rouges. Il peut sembler un peu épais, mais il ne devient pas inégal ou craquelé. Ça a juste l'air frais et naturel. "