Cheveux

C’est ce que cela signifie lorsque vous commencez à remarquer des changements dans la texture de vos cheveux

Les changements dans nos cheveux que nous vieillissons peuvent être énervants. Et bien que cela puisse se produire pour diverses raisons, ne vous inquiétez pas trop, car il existe de nombreuses solutions qui peuvent résoudre le problème ou, au moins, faire une différence énorme dans la façon dont vous vous sentez à propos de vos cheveux. problème de perte de cheveux, j’ai contacté quelques professionnels de la santé et coiffeurs qui savent exactement quoi faire dans de telles situations.

Ci-dessous, retrouvez leurs conseils avisés (et quelques recommandations de produits) pour vous aider à remédier à la situation.

Continuez à faire défiler les nombreuses causes potentielles de plusieurs solutions pour modifier la texture de vos cheveux. Plusieurs solutions pour modifier la texture de vos cheveux.

@gouldhallie

Une perte de collagène

"À mesure que vous vieillissez, le collagène commence à disparaître de votre peau et de votre cuir chevelu", explique le styliste basé à Los Angeles, Philip Berkovitz, "et vous produisez moins d'huiles revitalisantes pour le cuir chevelu, qui aident vos cheveux à rester lisses et faciles à coiffer. un cuir chevelu plus grand. " Malheureusement, l’âge peut parfois compliquer les choses.

"Le pigment naturel dans vos cheveux contient des molécules hydratantes", explique Berkovitz, "et à mesure que ce pigment s'atténue, il absorbe l'humidité, laissant les cheveux plus fragiles et moins gonflants. De la même manière, vous passez à des hydratants plus riches pour votre peau. En vieillissant, vous devez également améliorer vos soins capillaires. C'est là qu'entrent en scène des produits riches en acides aminés concentrés et en agents revitalisants. Ils contribueront à redonner à la chevelure son éclat de jeunesse et sa brillance. "

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Un changement d'hormones

"Les femmes subissent de nombreux changements hormonaux au cours de leur vie, principalement pendant la puberté, la menstruation, la grossesse, l'accouchement, la ménopause, un changement de contrôle des naissances et le vieillissement", note Ariane Goldman, fondatrice de la ressource pour la maternité Hatch. "Au cours du processus de vieillissement, les follicules pileux deviennent plus petits, ce qui entraîne une réduction de la densité folliculaire et une perte d'épaisseur des cheveux." Le changement d'hormones, en particulier d'œstrogènes, peut influer sur la croissance des cheveux en raccourcissant la période de croissance du cycle pilaire, ce qui entraîne une augmentation des retombées.

«L’huile fortifiante quotidienne fortifiante Mama Strength & Shine de Hatch est un excellent remède contre le vieillissement capillaire», déclare Goldman. "Il s'agit d'une formule luxueuse enrichie d'huiles à base de plantes et de graines contenant les plus grandes quantités d'acide linoléique, ainsi que de vitamines et de nutriments ajoutés à partir de superfruits puissants. C'est le moyen idéal et naturel de remplacer l'hydratation et de renforcer les cheveux existants, donne un bonus supplémentaire, il recouvre la tige des cheveux en protégeant vos cheveux de la chaleur et des outils de coiffure. "

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Un régime pauvre en protéines

«Ne pas absorber suffisamment de protéines dans votre alimentation pour que les cheveux et la peau soient en bonne santé est une chose très importante», déclare Michelle Blaisure, trichologue certifiée et spécialiste des produits et techniques chez Bosley Professional Strength. Le manque de protéines peut entraîner une modification de la texture de vos cheveux car ils nécessitent une grande quantité de nutriments pour se reproduire, nous dit-elle. Il en va de même pour les acides gras essentiels, en particulier les oméga-3. Assurez-vous de manger une bonne quantité de saumon, d'avocat, d'huîtres et d'œufs. Si vous êtes végétalien, optez pour les choux de Bruxelles, les graines de chia et les noix.

@gouldhallie

Un changement d'environnement

Une étude réalisée en 2008 à la faculté de médecine de l'Université de Londres a révélé que la pollution de l'air pouvait interférer avec les protéines présentes dans votre corps, et donc la croissance de vos cheveux, rapporte le Griffin Center of Hair Restoration and Research. En fait, de nombreuses études plus récentes ont conclu que les personnes exposées à la fumée de cigarette (fumeurs ou non) ont une perte de cheveux supérieure à celle de ceux qui ne le sont pas. Donc, si vous habitez dans une zone urbaine, cela peut être la cause de votre changement de texture des cheveux.

"Terminez avec un spray pH ou des gouttes anti-pollution", suggère Berkovitz. "Le toner est aussi important pour vos cheveux que pour votre peau, et encore plus à mesure que vous vieillissez. Voici pourquoi: L'eau du robinet a généralement un pH de 7,9. Le pH de vos cheveux est de 5,5. Cette différence de pH explique pourquoi vos cheveux se sent lisse dans la douche mais s'emmêle une fois que vous êtes sorti.Le pH de l'eau ouvre la cuticule de vos cheveux (un autre mot pour désigner les minuscules bardeaux qui constituent la couche externe de chaque mèche). les cheveux sont plus rugueux et s'emmêlent facilement. En utilisant un spray équilibrant le pH, vous scellez la cuticule, ce qui la rend plus lisse, plus facile à manipuler et moins vulnérable à la pollution. "

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Une abondance d'accumulation de produits

"Il y a le problème de l'accumulation de produit", explique Berkovitz, "qui est énorme. Supposons que vous vous lavez les cheveux tous les trois jours environ. Pendant ce temps, vos cheveux s'accumulent à cause des produits coiffants, des cellules mortes et de la pollution. Ensemble, ils Laissez vos cheveux ternes et retirez toute sensation soyeuse. Pensez à la facilité avec laquelle vos cheveux absorbent l'odeur de la fumée de cigarette. C'est étonnant ce que vos cheveux ramassent au fil de votre journée. "

Se laver les cheveux peu souvent est bien, aussi longtemps que vous faites quelque chose pour remédier à l'accumulation parfois dommageable de vos produits préférés. "Commencez avec une réinitialisation hebdomadaire", recommande Berkovitz. "Cela signifie faire un traitement à l'huile clarifiante pour garder vos cheveux légers, soyeux, gonflants et brillants. Commencez par appliquer de l'huile végétale dans vos cheveux (j'utilise mon huile régénératrice, 35 $, car elle est faite avec des huiles de plantes et de fleurs légères, est utile pour décomposer les huiles lourdes du cuir chevelu et les résidus ternes que les agents plastifiants des produits de coiffage laissent derrière eux). "

Il a ajouté: "Laissez l'huile sur vos cheveux pendant au moins 20 minutes. Vous pouvez même utiliser un sèche-cheveux pour réchauffer l'huile, en l'aidant à absorber chaque mèche et à hydrater vos cheveux de l'intérieur. Ensuite, lavez vos cheveux avec J'utilise un shampooing éclaircissant et clarifiant à la menthe poivrée et à l'avocat (34 $) pour une dose thérapeutique d'huile de menthe poivrée pure, ce qui aide à extraire tout excès d'huile de vos cheveux et à laisser votre cuir chevelu pétillant de propreté, puis utilisez le revitalisant comme d'habitude. "

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Des médicaments

Les médicaments sont une autre cause de perte de cheveux sur laquelle vous n’avez probablement aucun contrôle. Dans la plupart des cas, il s’agit en réalité d’un médicament sur ordonnance que vous devriez prendre pour un problème médical qui en est le principal responsable. Certains médicaments n'entraînent qu'une perte minime, tandis que d'autres (lorsqu'ils sont associés à la condition pour laquelle vous les prenez) peuvent entraîner des cas plus graves.

Discutez de l'utilisation de vos médicaments avec votre médecin pour voir si un médicament alternatif serait utile. Mais assurez-vous de consulter votre médecin avant d’apporter des modifications par vous-même.

Abus de chaleur

Tout comme l'abus de produits chimiques dans les relaxants, les traitements de couleur et autres traitements, l'abus de chaleur est une autre cause de la perte de cheveux qui peut être complètement évitée.

Lorsque la chaleur est responsable, vous remarquez généralement un amincissement au niveau des extrémités des cheveux au lieu des racines, car certaines femmes ont tendance à se "cogner" fréquemment avec des fers à friser ou plats. Avec l'éclaircissage, vous remarquerez probablement aussi la sécheresse et la fragilité. C’est une cause à laquelle vous pouvez facilement remédier, il suffit de réduire le coiffage à la chaleur et d’utiliser des produits de protection.

Eau dure

Même si ce n’est pas la première chose qui vous vient à l’esprit, l’eau dure peut également contribuer à modifier la texture de vos cheveux. L'eau dure contient plus de minéraux que l'eau en bouteille et peut ajouter à l'accumulation qui peut déjà être présente dans vos cheveux. De plus, l'eau dure est connue pour ne pas se rincer correctement, ce qui signifie qu'elle pourrait également laisser des résidus de shampooing et de revitalisant dans vos cheveux. Si vous le pouvez, envisagez d'installer un filtre dans votre douche ou votre robinet pour "adoucir" votre eau.

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