Bien-être

J'ai bu le thé à la coupe approuvé par Kardashian pendant 14 jours - c'est ce qui s'est passé

@Kylie Jenner

Je m'en voudrais de ne pas mentionner d'abord que je sais que les Kardashians sont payés beaucoup d'argent pour leurs Instagram (construits avec soin) de ce produit.

Bien sûr qu'ils font.

Mais cela ne signifie pas nécessairement que cela ne fonctionne pas. Alors j'ai décidé de tester cette théorie et d'essayer Fit Tea pendant 14 jours et d'enregistrer ce que je ressentais, ce que je voyais et si cela répondait à ses attentes. En entrant dans l'expérience, mes attentes n'étaient pas particulièrement élevées. C'est juste du thé, après tout. Si j'ai appris quelque chose de mon temps passé avec des éditeurs de beauté, des experts en conditionnement physique et des nutritionnistes, c'est qu'une perte de poids saine avec une autonomie prolongée ne se produit pas du jour au lendemain. Ensuite, j'ai lu les commentaires:

"J'ai commencé à boire ce thé recommandé par l'ami de ma mère. Il a fallu un an pour passer de 140 à 80 livres. Ça a l'air bizarre, mais c'est ce qui m'est arrivé. Je suis tellement heureuse." Tellement de comptes étaient tout aussi choquants. J'ai commencé à me demander ce qui se passerait une fois le thé arrivé et j'ai commencé ma désintoxication. Une femme de 140 livres devrait-elle s'efforcer de peser 80 livres? Comment cela pourrait-il être sain? Était-ce un produit dangereux? Des inquiétudes ont envahi mon cerveau.

Avant de boire le thé, j'ai fait quelques recherches et rédigé les déclarations de quelques experts.

Avantages de boire du thé en forme

  • Augmente le taux de métabolisme
  • Gère les niveaux de cholestérol
  • Aides à la digestion
  • Supprime l'appétit

Pour mieux comprendre les avantages de Fit Tea, décomposons les ingrédients de la centrale: Le thé vert, le oolong wu yi et l'extrait de garcinia cambogia.

Le site Web de Fit Tea se lit comme suit: "Les thés verts ont la capacité d’accélérer de 4% le taux de métabolisme du corps. Cette augmentation apparemment insignifiante du métabolisme ne peut toutefois nécessiter que peu, voire aucun effort, simplement en buvant de deux à quatre brûlez les graisses stockées et réduisez le stockage des graisses. Au fil du temps, cette augmentation de 4% de la combustion de calories peut considérablement augmenter la capacité de combustion des graisses d'un individu. plus longtemps sans se sentir fatigué. Ainsi, vous pouvez brûler plus de calories. "

Theresa Krier, fondatrice de la marque de thé couture Big T NYC, partage cet avis: "Les meilleurs thés pour vous aider à perdre du poids sont les thés verts et blancs, riches en EGCG, une forme d'antioxydant qui aide à stimuler le métabolisme." Et une étude clinique publiée dans le National Library of Medicine de la US Instituts of Health, soutient ces revendications.

Prochaine étape: Oolong Wu Yi.

Selon le site FitTea, le thé Oolong augmente le taux métabolique et l’oxydation des graisses chez l’homme, mais ses effets sur les femmes ne sont pas connus.

Amy Rosoff Davis, experte en conditionnement physique, gourou du bien-être et entraîneure de longue date de Selena Gomez, confirme cette affirmation. "Ce thé chinois traditionnel délicieux, riche en antioxydants, aide non seulement à contrôler le taux de cholestérol et à faciliter la digestion, mais peut également aider à brûler des calories", a déclaré Davis. "Comme le thé vert, l'oolong regorge de catéchines, qui améliorent l'oxydation des graisses et la thermogenèse - la production d'énergie de votre corps, ou la chaleur résultant de sa digestion." Une étude dans leJournal chinois de médecine intégrativeVous avez trouvé queles participants qui buvaient régulièrement du thé oolong avaient perdu six livres en six semaines.

Et enfin, le Garcinia Cambogia, le fruit originaire d’Indonésie.

"L'acide hydroxycitrique (HCA) est un ingrédient actif extrait de la peau du fruit indien Garcinia Cambogia", lit-on sur le site Web de Fit Tea. "Il inhibe l'adénosine triphosphate citrate lyase et a été utilisé dans le traitement de l'obésité."

Elissa Goodman, nutritionniste holistique de célébrités et experte en matière de purification, confirme les affirmations du site. Elle est d'accord pour dire que HCA bloque l'absorption des graisses et supprime l'appétit et inhibe une enzyme clé, la citrate lyase, dont le corps a besoin pour fabriquer de la graisse à partir de glucides. Ceci est censé vous aider à vous sentir rassasié plus rapidement et à convertir les aliments que vous mangez en énergie plutôt que d'être stockés sous forme de graisse. "Cependant, les études les plus prometteuses pour le prouver étaient des études chez l'animal", déclare Goodman. "Les études de Garcinia Cambogia chez l'homme ne montrent aucun résultat époustouflant."

Fit Tea Detox 14 jours $ 25Shop

Quoi attendre

Une fois que j'ai réalisé que les ingrédients étaient légitimes, j'ai commencé la désintoxication. Mes premières impressions ont été que le thé était vraiment bon (tout comme le thé vert et le miel) et que le boire tous les matins était un jeu d'enfant. Dès le début, je pouvais dire que c'était très caféiné - et un diurétique. J'ai troqué ma tasse de café habituelle pour ne pas trop m'inquiéter et les symptômes ont disparu après quelques jours.

Avec le temps, j'ai commencé à réaliser que cela fonctionnait. Je n'ai pas changé plus mon régime habituel ni mes exercices physiques (pour contrôler l'expérience et parce que je ne suis pas exactement du genre à faire de l'exercice). Je me suis réveillé chaque matin en me sentant plus léger et moins gonflé que d'habitude. La différence n'était pas énorme, mais je pouvais vraiment la ressentir. Mon jean était plus spacieux et ma confiance en moi a été instantanément renforcée. Je n'utilise pas de balance (pour rester positive vis-à-vis de mon corps et ne pas me rendre folle), alors, malheureusement, je ne peux pas dire combien de poids j'ai perdu. Mais si l'objectif est bon et se sent bien, le thé passe avec brio.

Le dernier plat à emporter

Goodman avait d'autres conseils, cependant, ce n'était pas surprenant. "Il existe de nombreuses autres options à recommander pour la perte de poids et l'entretien", dit-elle. "Aucune tisane aux fruits à la mode ne remplacera uniformité et habitudes plus saines." J'ai décidé de célébrer les résultats positifs et de me rendre dans mon studio de yoga local au lieu de commander une autre dose de thé. Par la suite, j'ai promis de manger un peu plus sain la semaine prochaine et de maintenir les résultats. Donc, à la fin, il semble que les Kardashians ne sont pas totalement faux sur les effets du thé. Il Est-ce que travail. Mais je choisis de me rabattre sur un bon vieux régime et de faire de l'exercice pour rester en bonne santé et être heureux.

Regardez notre huit façons de brûler les principales calories, peu importe ce que vous faites.