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Trucs et astuces pour le suivi des 10 premiers soins


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ballyscanlon / La banque d'images / getty Images

Bien que le suivi de la plupart des nouveaux tatouages ​​soit assez standard, le soin de porter les tatouages ​​sur les pieds justifie son propre ensemble d'instructions et de conseils. Quelques considérations supplémentaires à prendre en compte lorsque vous vous faites tatouer votre pied ou vos pieds.

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Un à la fois!

En raison de la douleur et de l’enflure causées par l’apparition d’un tatouage sur votre pied, ce n’est pas une bonne idée de les encrer tous les deux en même temps, même si vous envisagez de les faire finir tous les deux. Marcher sur votre pied nouvellement encré peut être très difficile les premiers jours, ce qui ne serait compliqué que de ne pas avoir un «bon pied» que vous pouvez privilégier pendant la période de guérison. Les deux pieds ne doivent être tatoués ensemble que si vous obtenez quelque chose de très petit qui n'affectera pas le pied en entier.

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Horaire et chaussures

Effacez votre emploi du temps pour le reste de la journée après votre tatouage et le lendemain, de sorte que vous n’ayez nulle part où aller et que rien ne vous presse. Préparez-vous à ne porter ni chaussures, ni sandales amples, ni chaussures qui ne couvrent pas la zone tatouée de votre pied.

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Affecter un pilote désigné

Si vous pouvez éventuellement avoir quelqu'un pour vous ramener à la maison, cela peut être conseillé. Selon le pied sur lequel vous vous faites tatouer, il peut être difficile d’utiliser la pédale.

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Élevez votre pied

Une fois que vous quittez le magasin de tatouage, rentrez directement à la maison et asseyez-vous ou allongez-vous avec votre pied le plus haut possible. Si c'est sans danger pour vous, prenez de l'ibuprofène pour soulager l'enflure. Aussi, appliquez de la glace aussi souvent et aussi longtemps que vous le pouvez, ce qui aide également à réduire la douleur et l’enflure.

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Traiter les problèmes de travail

Si vous devez aller au travail et que vous avez un travail de bureau, rester assis sur le sol peut faire gonfler votre pied tatoué. Essayez de trouver un moyen d'élever votre pied aussi haut et aussi souvent que possible pendant les heures de travail, au moins les deux premiers jours.

Si vous devez travailler et que votre travail consiste beaucoup à marcher et à rester debout, cela peut également provoquer un gonflement et une douleur. Chaque fois que vous faites une pause, mettez votre pied et appliquez de la glace si possible. Méfiez-vous des chaussures ou des bottes lacées qui frottent le haut du pied peuvent endommager votre nouvelle encre. C'est pourquoi il est préférable d'effacer votre emploi du temps pendant quelques jours si possible.

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L'apport hydrique

Boire beaucoup de liquides, en particulier de l’eau, réduira l’œdème (rétention d’eau) qui exacerbe le gonflement des pieds et des chevilles. En plus d'augmenter votre consommation de liquide, diminuez également votre consommation de sodium.

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Fin de la journée

Si vous deviez vous asseoir à un bureau ou rester debout presque toute la journée, relevez-vous et appliquez de la glace dès que vous êtes à la maison et en mesure de vous reposer. Continuez pendant au moins deux heures.

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Des hauts et des bas normaux

Préparez-vous à des hauts et des bas pendant la première semaine - parfois, votre pied se sentira bien et vous penserez que tout va bien, puis vous vous réveillez le lendemain matin, incapable de reprendre du poids. C'est un acte d'équilibre et il faut de la patience.

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Surveiller les problèmes

Soyez à l'affût des signes d'un problème grave. Si un gonflement mineur et des rougeurs sont parfaitement normaux au cours de la première semaine, un gonflement excessif, des rougeurs ou des douleurs accompagnées de suintements ou d'une peau chaude au toucher peuvent indiquer une infection. Les infections des pieds peuvent devenir très graves très rapidement et doivent être traitées immédiatement.

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Obtenez votre coeur pompage

Un exercice aérobique léger qui stimule le rythme cardiaque et augmente la circulation peut réellement aider à la guérison. Le manque d'oxygène et la circulation sanguine ralentissent le processus de guérison. Des soulèvements de jambes, des crunches et autres exercices simples qui ne nécessitent pas l'utilisation de vos pieds peuvent vraiment aider.