Peau

Comment réparer la peau sèche comme un esthéticien


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Depuis que j'ai pris conscience de mon teint à l'adolescence, le fait d'avoir une peau sèche et squameuse faisait partie de mon identité. Comme avoir des yeux verts et des taches de rousseur, c'était une donnée pour moi. Je n’étais jamais dans le club des femmes qui portaient des buvards et se plaignaient de leurs zones graisseuses. Au lieu de cela, j'étais dans le Sahara, cherchant constamment à chercher de la peau sèche sur le dos. Bien sûr, je me verrais mal au menton pendant mes règles, mais je pensais que tout le monde le faisait. J'étais certain: je suis du type à la peau sèche. Plus mes produits de soin de la peau sont lourds et gras, mieux c'est, non?

Faux. Il y a quelques mois, cette partie de mon identité a été rapidement supprimée lorsque j'ai rendu visite à l'esthéticienne, célébrité, René Rouleau. Il m'est arrivé de me balader pour un soin du visage lors de ma pire journée de peau de mémoire récente. Mon temps du mois venait juste de se terminer et mon menton était couvert de taches. De plus, c'était le lendemain d'une longue nuit de «socialisation» avec «des boissons». Disons simplement que mon corps ne se sentait pas rougeoyant, à la fois à l'intérieur et à l'extérieur.

Rouleau m'a demandé de nommer mon principal problème de peau et j'ai immédiatement répondu: «Sécheresse». Je lui ai parlé de mes plaques squameuses. Je lui ai parlé de mon manque de brillance. Nous avons procédé au facial (extractions glorieuses incluses), puis à la bombe: Rouleau a révélé que mon type de peau n'était pas vraiment sec du tout.

Voici la chose: ce n'est pas parce que j'ai la peau squameuse que ma peau est intrinsèquement sèche.. Cette instabilité a probablement été causée par un certain nombre de facteurs extérieurs et aggravée par une fête trop dure, un peu fou de gommage, et un voyage dans un avion sec. Le fait même que j’ai des éruptions mensuelles et des points noirs signale que ma peau contient de l’huile. Rouleau a diagnostiqué mon type de peau véritable et m'a envoyé avec une nouvelle routine. Inutile de dire que j'ai été choqué. Mais aussi soulagé.

Si j'avais tellement mal gâché mon type de peau, je me suis dit que je ne pouvais pas être le seul. Continuez à faire défiler la vérité (la vraie vérité!) Sur ce que signifie avoir une peau sèche.

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Découvrez votre type de peau réel

Une peau vraiment sèche ne produit ni huile ni sébum, dit Rouleau. Puisqu'il n'y a pas d'huile pour agrandir les follicules ou engendrer des bactéries, les peaux sèches ont des pores dilatés et ne se détachent jamais.

Une peau sans imperfections et de minuscules pores pourraient ne pas sembler aussi terribles, mais la peau repose réellement sur l'huile pour retenir l'humidité, dit Rouleau. Sans cela, votre teint peut paraître rugueux et squameux. (C'est ce qui a causé mon diagnostic erroné.) Les rides peuvent aussi paraître plus prononcées.

La peau sèche endommage également votre barrière d’humidité, ce qui n’est pas si amusant. Cela signifie que de minuscules fissures invisibles peuvent se développer dans la couche de peau censée retenir l'humidité et les irritants. Selon Rouleau, ces crevasses peuvent piquer la peau et lui donner une apparence squameuse. Si vous ne réparez pas les dégâts, cela peut éventuellement conduire à la dégradation du précieux collagène et de l'élastine, substance qui nous permet de garder notre apparence jeune.

Si vous n’avez pas d’huile dans la peau (c’est-à-dire que vous avez des pores dilatés et qu’il n’ya qu’un bouton), vous avez probablement une peau sèche. En plus de cela, si vous ressentez une desquamation et une irritation, vous pouvez être encore plus confiant quant à votre diagnostic.

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Examiner votre routine de soins de la peau

Pour me sentir mieux d’avoir si mal jugé mon teint, j’ai demandé à Rouleau de traiter les cas les plus courants de peaux sèches mal diagnostiqués.

«J'entends généralement parler de personnes ayant une peau mixte, qui sont sujettes aux pores obstrués et aux éruptions occasionnelles que leur peau est si sèche, dit Rouleau. (Oui, ça me ressemble.) 'La vérité est que toutes les éruptions cutanées proviennent du pétrole. L'huile engendre des bactéries et les bactéries conduisent à des éruptions cutanées. Il est donc impossible pour une personne d'avoir un véritable type de peau sèche et d'avoir encore des éruptions cutanées. »En d'autres termes, si vous attrapez des boutons, même sporadiquement, cela signifie qu'il y a du pétrole quelque part, et toute sécheresse de surface que vous rencontrez ne vient pas de l'intérieur.

Une autre idée fausse? Rouleau dit parfois que les types de peau mixtes pensent que la sécheresse est causée par une consommation insuffisante d'H2O. "Mais l'eau potable n'hydrate pas la peau de cette façon, même si nous en avons entendu parler maintes et maintes fois", explique-t-elle.

Ligne de fond? Si votre peau est à la fois grasse et sèche, certains éléments de votre routine de soin de la peau sont à blâmer.

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Ne pas exfolier

Et alors est ce quelque chose? Quels produits assouplissent votre peau mixte?

«Le plus gros coupable est l'exfoliation excessive», dit Rouleau. Peut-être utilisez-vous votre brosse nettoyante pour le visage deux fois par jour (c'est trop!) Ou utilisez trop de rétinols et de sérums acides. Vous pensez peut-être que ces habitudes vont améliorer l'apparence de votre peau, mais en réalité, elles endommagent la barrière d'hydratation de votre peau, entraînant un assèchement et une irritation de la surface. Parmi les autres causes peuvent inclure le lavage de votre visage avec des nettoyants durs chargés de sulfate, ou le fait de ne pas hydrater juste après le nettoyage, dit Rouleau.

Essayez de n'exfolier que deux ou trois fois par semaine. Si vous avez besoin de reconstruire votre barrière cutanée, essayez de vous en tenir à seulement une fois par semaine.

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Utilisez des produits pour votre type de peau

Voici une autre erreur que font les types de peau: «Pour remédier à ce qu’ils pensent être une vraie peau sèche, ils pourraient commencer à utiliser un hydratant pour peau sèche pour procurer un soulagement», dit Rouleau. (Encore une fois, coupable.) «Mais ils constatent rapidement que ce n'est pas compatible avec leur peau et que cela provoque des pores obstrués, des bosses et une augmentation possible des éruptions cutanées.

Au lieu d'opter pour une crème hydratante lourde à base d'huiles et de beurres, essayez d'en utiliser une sans huile. Cela hydratera la peau sans obstruer les pores.

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S'éloigner des ingrédients de décapage

Les nettoyants moussants et gélifiés peuvent donner l’impression de paraître fantaisistes, mais selon Rouleau, bon nombre d’entre eux sont formulés avec des sulfates (que vous reconnaîtrez sur la liste des ingrédients comme étant du laurylsulfate de sodium, du laureth sulfate de sodium ou du laureth sulfate d’ammonium). «Cet ingrédient est un surfactant, un agent nettoyant qui coupe l’huile de la peau», dit Rouleau. Ces ingrédients sont tout simplement trop durs et élimineront l'eau de la peau après chaque lavage.

Rouleau dit que le choix d'un nettoyant est l'étape la plus importante de votre routine de soin de la peau car le lavage avec un nettoyant asséchant enlève la peau à l'humidité et crée une accumulation de cellules mortes de la peau. «Ensuite, tu dois courir vite et mettre ta crème hydratante pour remettre en place ce que tu viens de sortir», dit-elle. Cela n'a aucun sens! Veillez donc à choisir un nettoyant doux sans sulfate.

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Remember Crème De Nuit

«Certaines personnes évitent d'utiliser des crèmes de nuit pour laisser leur peau« respirer », mais il est très important d'utiliser une crème hydratante la nuit, explique Rouleau. Tout d'abord, une crème de nuit est une crème hydratante sans crème solaire. Cela dit, vous n'avez pas besoin d'utiliser quelque chose de spécifiquement étiqueté «crème de nuit»: tout hydratant sans FPS fonctionnera aussi longtemps qu'il convient à votre type de peau. «La nuit, lorsque votre peau est au repos, sa perméabilité est maximale, ce qui permet aux principes actifs de s’absorber profondément, au cœur de la peau», explique Rouleau.

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Ajouter de l'humidité à l'air

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En hiver (ou toute l'année, dans les climats secs), il est important d'ajouter de l'humidité dans l'air, ce qui encourage l'humidité de votre peau à rester en place.

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Utilisez un sérum

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Pour une hydratation accrue, essayez d’appliquer quelques gouttes d’un sérum léger sous un hydratant sans huile.