Cheveux

Comment hydrater votre cuir chevelu en 6 étapes faciles


Harper et Harley

Les beaux cheveux commencent là où tout commence - le cuir chevelu. Mais, lorsque votre cuir chevelu est irritant, sec ou squameux, il peut être difficile de vous sentir comme si vous aviez des mèches solides et en bonne santé. Nous avons parlé à la Dre Iris Rubin, dermatologue et cofondatrice de SEEN Hair Care, qui lui a présenté certains de ses meilleurs conseils pour garder son cuir chevelu (et ses mèches) en bonne santé. "Le cuir chevelu, en particulier les follicules pileux, est l’usine de fabrication de vos cheveux", dit-elle. "Il est préférable de garder le cuir chevelu heureux et en bonne santé pour optimiser la santé des cheveux."

Donc, si vous vous demandez comment hydrater votre cuir chevelu et que vous tardez si longtemps à la sécheresse, aux irritations et aux pellicules, Dr. Rubin nous a aidé à définir les étapes les plus importantes à intégrer à votre routine capillaire. Que vous choisissiez de laver votre crinière ou de devenir sérieux avec un traitement de spa à domicile conçu pour votre cuir chevelu, ces stratégies promettent d'hydrater votre cuir chevelu et de vous laisser des cheveux d'apparence saine.

Cliquez ci-dessous pour apprendre à hydrater votre cuir chevelu en quelques étapes faciles.

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Trouver la racine du problème

Le cuir chevelu sec peut provenir d'une peau sèche, comme partout ailleurs sur votre corps, mais il pourrait aussi être le signe de quelque chose d'autre. "Les autres causes courantes d'un cuir chevelu sec incluent une irritation ou une allergie d'un produit de soin des cheveux et une dermatite séborrhéique (pellicules), qui peut être liée à une levure appelée malassezia qui vit sur la peau", a-t-elle déclaré.

De plus, un cuir chevelu sec pourrait même affecter la croissance de vos cheveux. Plus votre cuir chevelu est floconneux, plus il est probable que les cellules mortes de la peau se mélangent au sébum (les huiles naturelles de votre peau) et créent des pores obstrués.

"Nous ne savons pas avec certitude comment les pores obstrués sur le cuir chevelu affectent les cheveux, bien que certains pensent que cela peut avoir un impact négatif sur la santé des cheveux. Une inflammation importante du cuir chevelu peut certainement contribuer à la perte de cheveux", dit-elle.

Par mesure de sécurité, il est toujours bon de consulter un dermatologue pour savoir ce qui se passe vraiment. Différentes causes nécessitent des traitements différents, même si le facteur commun est la peau sèche.

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Choisissez un shampooing pour la santé du cuir chevelu

Certains shampooings et revitalisants peuvent dépouiller le cuir chevelu de ses huiles naturelles, le laissant sec et irrité. "Envisagez d'éviter les sulfates dans les shampooings, qui ont tendance à être des nettoyants plus agressifs qui peuvent enlever la peau de ses huiles naturelles", a déclaré le Dr Rubin. Si la sécheresse du cuir chevelu est un problème, envisagez de passer à des shampooings et des après-shampooings spécialement formulés pour le cuir chevelu.

Mais, encore une fois, assurez-vous de contacter un professionnel pour savoir comment modifier votre routine de soins capillaires. Dr. Rubin suggère de laver plus fréquemment les personnes atteintes de dermatite séborrhéique (pellicules) avec un shampooing médicamenteux, ce qui aidera davantage qu'un simple produit hydratant.

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Appliquer une huile de cheveux

Si les pellicules ne sont pas votre principal problème, "il existe des sérums, des lotions et des huiles pour le cuir chevelu qui peuvent hydrater le cuir chevelu de la même manière que vous hydrateriez d'autres zones de la peau", explique le Dr Rubin. Reconstituer l'humidité directement sur le cuir chevelu avec une huile spécialement conçue pour le cuir chevelu et les cheveux. Si vous le faites au début de la journée, mouillez d'abord les cheveux mouillés pour éviter que les mèches ne ramassent trop d'huile, puis utilisez un Q-Tip pour appliquer l'huile directement sur le cuir chevelu.

La nuit, vous pouvez être plus généreux avec la quantité d’huile que vous utilisez, en la massant dans le cuir chevelu et même en la parcourant.

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Utiliser des ingrédients astringents

L'application directe d'huiles sur le cuir chevelu peut donner aux cheveux une apparence et une sensation de gras. Compensez cela avec des ingrédients naturellement astringents comme l'huile d'arbre à thé et la camomille infusés dans des formules respectueuses du cuir chevelu.

Si vous remarquez une accumulation importante de produit ou de peau, vous pouvez également exfolier de la même manière que le reste de votre peau. Mais, assurez-vous de ne pas en faire trop. "Évitez de vous exfolier trop souvent pour ne pas irriter votre peau. Et mieux vaut éviter de l'exfolier si vous avez de l'eczéma ou du psoriasis sur le cuir chevelu, car la peau est déjà enflammée", dit-elle.

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Essayez un traitement ciblant le cuir chevelu

Si votre cuir chevelu est particulièrement problématique, utilisez un traitement capillaire qui cible le cuir chevelu. La chose la plus importante? "Assurez-vous que vos produits capillaires sont en accord avec votre peau et ne sont pas la cause de la sécheresse", dit-elle. Des soins du visage pour le cuir chevelu aux masques, en passant par les sérums anti-âge, il existe sur le marché de nombreux produits destinés au cuir chevelu, prêts à apaiser, hydrater et régénérer les cuirs chevelus secs et irrités.

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Réduisez le nombre de produits que vous utilisez

Bien que toutes ces étapes précédentes nécessitent l’adoption de nouveaux produits dans votre régime de soins capillaires, l’une des étapes les plus importantes pour avoir un cuir chevelu hydraté et sain est de réduire le nombre de produits que vous utilisez. Autant que possible, maintenez votre routine de soins capillaires relativement simple, en mélangeant des ingrédients et des produits chimiques durs et en optant pour une approche simplifiée qui utilise des formules naturelles qui n'irritent pas votre cuir chevelu et ne la dénudent pas. Il est important de se rappeler que les produits de coiffage peuvent également réagir à votre peau, alors vérifiez bien ces ingrédients. Recherchez des produits contenant des ingrédients non comédogènes, ce qui signifie qu’ils ne bouchent pas les pores du cuir chevelu et du visage.

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