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10 étapes simples pour se donner un pédicure digne d'un spa


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Dans un monde parfait, nous nous offririons tous des pédicures hebdomadaires. Malheureusement, un obstacle majeur s'oppose à ce rêve: le manque de fonds supplémentaires. Avec l'âge adulte, il y a une grande responsabilité, et parfois le loyer et les factures sont dus la même semaine, et un pedi peut être la dernière chose que vous avez budgétisée.

Ce n'est pas grave, car une pédicure est l'un des rares traitements de beauté que vous pouvez entreprendre vous-même. Et la meilleure partie? Le faire vous-même est en fait assez abordable. Nous nous sommes tournés vers la spécialiste des ongles, Sarah Gibson Tuttle, PDG et fondatrice d’Olive & June, pour nous donner un aperçu de tout ce que nous devons savoir sur la façon de se soigner, et c’est aussi très facile.

À l’avance, 10 étapes simples pour vous offrir une pédicure digne d’un spa.

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Rassemblez vos fournitures

Avant de commencer, dégagez un espace et rassemblez toutes vos fournitures pour faciliter le processus. "Nous vous recommandons de créer un espace de travail de manière à créer une zone sans encombrement avec une surface stable où vous pourrez stabiliser votre pied", déclare Tuttle. Courir à la recherche de choses avec des ongles mouillés ne serait pas du tout relaxant, vous voudrez donc tout avoir à portée de main une fois que vous avez commencé. Voici ce dont vous aurez besoin:

  • Dissolvant
  • Coton
  • Coupe-bordures droites
  • Fichier double grain
  • Tampon d'ongle
  • Fichier de pied
  • Frotter
  • Lotion
  • Bain de pieds ou savon liquide
  • Sérum cuticule
  • Serviette
  • Couche de base
  • Vernis à ongle
  • Top coat à séchage rapide
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Enlever le vieux vernis à ongles

Le premier pas vers une bonne pédicure consiste à enlever toute peinture ancienne. Au lieu de boules de coton, qui laisseront des peluches, utilisez des tampons de coton non pelucheux comme les tampons en coton Premium Premium (5 $). Si vous n'êtes pas attaché à un dissolvant pour vernis à ongles pas cher, passez à un dissolvant sans acétone, sans parabène et sans phtalate, comme le dissolvant pour vernis à ongles Mineral Fusion (9 $); ce sera plus sain pour vos ongles à long terme et vaut l'investissement. Toutefois, le dissolvant pour vernis à ongles extra fort Sally Hansen (6 $) pourrait être le meilleur choix, plus efficace si vous utilisez fréquemment un vernis à ongles très foncé ou têtu.

Une fois que vous avez vos fournitures prêtes, saturer le coton avec dissolvant. Appuyez ensuite sur le coton saturé sur l’ongle et laissez-le tremper pendant quelques secondes avant de l’effacer. Si vous avez des taches sur vos ongles, Tuttle recommande d'utiliser du jus de citron pour les enlever. "Cela peut nécessiter quelques essais, mais c'est le remède le plus doux qui fonctionne réellement", dit-elle.

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Tremper vos pieds

Ensuite, vous voudrez donner à vos pieds un bain apaisant avec un bain de pieds (essayez le bain de pieds Solimo Epsom Sel à la menthe poivrée, 14 $) pour adoucir la peau et détendre vos sens. Si vous n'avez pas de bain de pied, Tuttle suggère quelques solutions de rechange: un peu de votre bain de bain normal ou votre savon liquide préféré. Après 10 minutes environ (plus vos pieds seront doux, mieux ce sera, dit Tuttle), séchez-vous avec une serviette propre.

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Limer les talons de vos pieds

Une fois la plante de vos pieds ramollie, vous pouvez tendre doucement votre peau vers la peau morte en frottant légèrement avec une pierre ponce telle que la pierre ponce de lave Earth de Cuccio (5 $) ou un fichier similaire à la lime pour pied en céramique Big Earth de Therapeutics (9 $). Portez une attention particulière aux balles de vos pieds, au bas et aux côtés de vos talons et autour de vos orteils. Veillez à ne lisser que les talons et les aspérités, sans enlever trop de peau (vos callosités sont là pour une bonne raison).

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Tendez à vos cuticules

Alors que Tuttle dit que c'est bien de polir les cuticules et de couper tout ce qui est suspendu ou lâche, conservez le cuticule pour les pros. "La coupe des cuticules devrait toujours être effectuée par votre manucure agréée", dit-elle. Elle ajoute que l'entretien des ongles incarnés devrait toujours être effectué chez le médecin. N'essayez donc pas vous-même.

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Frottez vos pieds et vos jambes

Une étape optionnelle recommandée par Tuttle pour une expérience de type spa consiste à vous frotter légèrement les pieds, vos talons et le bas de vos jambes avec un exfoliant pour atténuer les derniers points durs. Vous pouvez suivre une recette de bricolage pour cela ou essayer plutôt le gommage pour les pieds mousseux et pétillant de Skinfood (12 $).

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Coupez, classez et tamponnez vos ongles

Pour couper vos ongles de pied, il est préférable d’utiliser des tondeuses de haute qualité, spécialement conçues à cet effet, telles que les tondeuses de luxe pour ongles Tweezerman ™ (12 $).

Si vous avez besoin de les couper, coupez vos ongles tout droit au-dessus de la peau. Lisser le bord brut avec une lime à ongles, en travaillant dans un sens jusqu'à ce qu'ils soient même et ont été formés à la forme que vous aimez. Tuttle recommande d'utiliser un fichier à double grain. la surface fine sert à lisser le bord du clou, tandis que la surface plus grossière sert à raccourcir et à modeler les ongles.

Et bien sûr, assurez-vous de prendre en compte votre style de vie lorsque vous choisissez la longueur et la forme de vos ongles. "Si vous êtes actif, les ongles courts et arrondis sont préférables car les ongles longs ont tendance à se cogner dans vos chaussures de sport et à provoquer des ecchymoses, ce qui peut entraîner la perte de votre ongle", explique Tuttle.

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Bien hydrater

Terminez votre traitement pour les pieds avec une bonne crème hydratante, telle que le protège-pieds au chanvre de The Body Shop (20 $), et faites travailler le produit à partir de vos orteils jusqu’à vos mollets. Non seulement le massage sera agréable, mais cela aidera également à nourrir et à hydrater votre peau après le gommage et le trempage.

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Appliquer le vernis à ongles

Avant de commencer à peindre, essuyez vos lits de cloueuses pour éliminer tout excès de produit ou d’huile. Ensuite, commencez par appliquer une couche de base mince, telle que la couche de base à ongles naturelle OPI® (11 $), en utilisant trois cycles: un au centre et un de chaque côté. Une fois la base définie, vous êtes prêt à passer à la couleur.

Avant de peindre, Tuttle recommande de faire rouler la bouteille de vernis dans la main pour obtenir la meilleure consistance. Ensuite, appliquez une fine couche de vernis pour commencer. Si vous avez les mains tremblantes, vous n'êtes pas seul. Conseil de Tuttle: utilisez l'outil de préhension The Poppy (16 $) d'Olive & June pour faciliter légèrement la tâche difficile de peindre dans les lignes. "Sa forme vous donne une meilleure adhérence et plus de contrôle afin que vous puissiez peindre avec des traits uniformes et lisses", dit-elle. Ensuite, attendez encore une minute avant d'ajouter une deuxième couche.

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Terminer avec un top coat et un sérum cuticule

Pour sceller la couleur, terminez avec une couche de finition à séchage rapide comme la couche de finition Essie Good to Go (9 $). Ensuite, nettoyez soigneusement toutes les marques de vernis voyous ou les erreurs avec un coton-tige trempé dans du dissolvant de vernis. Une fois fini et sec, vous êtes libre d'admirer votre "dur labeur".

Pour tirer le meilleur parti de votre pédicure, Tuttle recommande l’utilisation quotidienne d’un sérum à cuticules (essayez le sérum à cuticules d’Olive & June, 16 $) et à appliquer de nouveau votre couche de finition tous les deux ou trois jours pour éviter les déchirures.

Une fois que vous avez testé ce didacticiel en 10 étapes et réalisé à quel point le processus est simple, vous ne rentrerez peut-être jamais dans le salon, ce qui est une bonne nouvelle pour vous et votre portefeuille.